Na dieti mi zelo pomagajo razni bonboni brez sladkorja (ne pa brez kalorij!). Super so za posladkat in zatret oziroma zadovoljit željo po sladkem, obenem pa niso ''škodljivi'' za psiho, ker so pač sugarfree. Vsaj zame je čisto druga zgodba, če na ovitku piše sugarfree.

Te bonboni niso brez kalorij, prav tako imajo enako količino OH kot navadni bonboni s sladkorjem, vendar namesto sladkorja vsebujejo sladila - večina sladkorne alkohole, ki jih imenujemo polioli. Te bonbone najdete na ''zdravem'' oddelku ali pa pri živilih za diabetike.
Poleg bonbonov se rada posladkam tudi s proteinski tablicami, zero pijačami in pa proteini. Obožujem gosto spenjene proteine, to vzamem kot sladico. Ob vseh teh stvareh se da na super način nizkokalorično posladkat na dieti.