Proteinski, low fat carski praženec (šmorn)
oktober 03, 2014Obožujem navadne palačinke in šmorn z 1 kilo cukra, samo nažalost tega si vsak dan ne morem privoščiti (ampak 1x na teden). Ne pa maram palačink oz. kateregakoli drugega peciva, ki ga vsebuje proteine - npr. whey. Ne vem zakaj, ampak biskvit oz testo je tako spužvasto in zdi se mi, da se pokvari okus. Poizkusila sem veliko različnih receptov in jih preuredila tako, da imam zdaj najboljši recept za proteinski carski praženec brez tipičnih proteinov. Namesto tega sem uporabila NatureVibe riževe proteine, ki jedi dodajo beljakovine in so brez okusa (oz. se jih ne čuti). Jem ga vsak večer že kakšen mesec in sem navdušena. Namesto sladkorja sem uporabila svojo najljubšo hrustljavo stevio SunStevia SugarSweet 1:2.
0 comments